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Cómo aprender la técnica alexander CONABLE, WILLIAM / CONABLE, BARBARA

  • Editorial: OBELISCO
  • Materia: TERAPIAS COMPLEMENTARIAS, CURACION Y SALUD
  • Colección: FONDO
  • EAN: 9788477208365
  • Páginas: 256
  • Tamaño: 135x210 mm.
14,73 €

Sinopsis

La técnica Alexander es un método sencillo y práctico para mejorar la facilidad y la libertad de movimiento, el equilibrio, el apoyo, la flexibilidad y la coordinación. Todos somos capaces de mejorar nuestra salud y nuestra vida a través de una mejor coordinación entre el pensamiento y el movimiento físico. En el presente libro los autores abordan la teoría y la práctica de la técnica Alexander desde su propia experiencia proporcionándole al lector una verdadera aventura de autorreeducación corporal.